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MACHEN SIE IHREN ERSTEN SCHRITT Stelle eine Frage Häufig gestellte Fragen Was zu erwarten ist Was erwartet Sie bei Ihrer Zulassung zum Wohnheim? Der erste Schritt besteht darin, uns anzurufen und eine telefonische Anfrage zu stellen. Unser Telefon ist 24 Stunden am Tag unter erreichbar (812) 473-3144 . Innerhalb eines Werktages wird ein Manager Ihre Anfrage prüfen und Sie mit den nächsten Schritten zurückrufen. Möglicherweise schlagen wir vor, dass Ihre Behandlung in einem Krankenhaus beginnt (um etwaige medizinische Bedenken auszuräumen), oder wir vereinbaren einen Zeitpunkt für den Beginn der stationären Behandlung. Bitte sehen Sie sich eine Liste dessen an, was per E-Mail zu Stepping Stone mitgebracht werden kann und was nicht. Klicken Sie hier . Anfrage für Dienstleistungen Bereit, den ersten Schritt zu tun? Um sofort auf Ihre Bedürfnisse reagieren zu können, rufen Sie uns bitte an unter (812) 473-3144 . Wir können alle Ihre Fragen beantworten und mit der Sammlung von Informationen über Sie und Ihre Probleme beginnen. Basierend auf diesen Informationen können wir Empfehlungen für die nächsten Schritte aussprechen. Dieses Telefon ist 24 Stunden am Tag, 7 Tage die Woche erreichbar. Sehen Sie sich das Anfrageformular für Dienstleistungen an Habe ich ein Problem? Hatten Sie jemals das Gefühl, dass Sie Ihren Alkohol- oder Substanzkonsum reduzieren müssten? Haben Sie andere durch die Kritik an Ihrem Alkohol- oder Drogenkonsum verärgert? Haben Sie sich aufgrund Ihres Substanzkonsums jemals schuldig gefühlt? Haben Sie jemals das Gefühl gehabt, dass Sie nach dem Aufwachen als Erstes trinken oder eine Substanz einnehmen müssen, um Ihre Nerven zu beruhigen oder einen Kater loszuwerden? Wenn Sie eine dieser Fragen mit „Ja“ beantwortet haben, rufen Sie uns bitte an. (812) 473-3144. Wir sind hier, um zu helfen. Ask a question Stelle eine Frage Haben Sie eine Suchtfrage, bei der wir Ihnen helfen können? Klick hier , um eine Frage einzureichen, und wir werden Ihnen so schnell wie möglich antworten (die Beantwortung kann bis zu 2 Werktage dauern). Wenn Sie einen dringenden Bedarf im Zusammenhang mit Suchterkrankungen haben, kontaktieren Sie uns bitte unter 812.473.3144, damit wir Ihnen schneller helfen können. Für alle anderen Fragen, die nichts mit Sucht zu tun haben, wenden Sie sich bitte an Klick hier um uns zu kontaktieren. FAQs Häufig gestellte Fragen F: Wie viel kostet es? A: Bei Stepping Stone weisen wir niemanden wegen Zahlungsunfähigkeit ab. Wir arbeiten mit einer gleitenden Gebührenstaffelung, die sich nach Ihrem Einkommen und der Anzahl der unterhaltsberechtigten Personen richtet. Wenn Sie nicht krankenversichert sind, helfen wir Ihnen bei der Beantragung einer Krankenversicherung. F: Haben Sie Walk-in-Stunden? A: Bei Stepping Stone bieten wir am 1. und 3. Dienstag um 11:00 Uhr und am 2. und 4. Freitag um 7:00 Uhr eine Walk-In-Klinik an. Sie müssen Stepping Stone zuerst anrufen, um ihnen mitzuteilen, dass Sie zu uns kommen werden begehbare Klinik. F: Wie lange dauern Ihre Programme? A: Die Programmlänge hängt von der Behandlung ab, die für den Einzelnen erforderlich ist. Das wird bestimmt, sobald eine Person zu einer ersten Einschätzung kommt. F: Bieten Sie nur Dienstleistungen für Drogenabhängige an? A: Stepping Stone ist eine Suchtbehandlungseinrichtung. Wir helfen Menschen mit vielen verschiedenen Süchten, einschließlich Alkohol-/Drogensucht sowie anderen Süchten, die nicht mit Substanzen zusammenhängen, wie Glücksspiel- und Sexsucht. F: Kann ich als Elternteil mein Kind zur Behandlung zwingen? A: Wenn Ihr Kind über 18 Jahre alt ist, können Sie es nicht zur Behandlung zwingen. Wenn sie unter 18 Jahre alt sind, besuchen Sie bitte unsere Kinderdienste für weitere Informationen. Bitte beachten Sie auch unser CRAFT-Programm für betroffene Lebensgefährten von aktiven Suchtkranken. F: Müssen Sie ein Einwohner von Indiana sein, um Hilfe zu erhalten? A: Aufgrund unserer Finanzierung durch den Bundesstaat Indiana liegt unsere Priorität darin, den Einwohnern von Indiana zu dienen. Es kann jedoch einige Umstände geben, die es uns ermöglichen, anderen aus einem anderen Staat zu dienen. Sollten wir Sie aufgrund Ihres Wohnsitzes nicht bedienen können, helfen wir Ihnen gerne bei der Suche nach einem anderen Anbieter. F: Was bringe ich zur stationären Behandlung mit? A: Bitte sehen Sie sich eine Liste dessen an, was zu Stepping Stone gebracht werden kann und was nicht. by hier klicken . What to expect Was Sie bei Ihrem ersten ambulanten Besuch erwartet Wenn Sie zu Ihrem ersten ambulanten Besuch kommen, haben wir einige Schritte für Sie, bevor Sie einen Therapeuten treffen. Schritt 1: Wir haben Computer in unserer Lobby (ähnlich einem Kiosk), wo Sie Ihre Gesundheitsinformationen und andere Informationen eingeben, die wir wissen müssen, damit wir verstehen, warum Sie hier sind. Schritt 2: Unsere Support-Mitarbeiter werden sich dann privat mit Ihnen treffen, um die Standardformulare zu überprüfen und sie von Ihnen unterschreiben zu lassen, wenn Sie damit einverstanden sind. Wir verlangen von Ihnen, dass Sie eine Einwilligung zur Behandlung unterzeichnen (erlaubt uns, Sie zu sehen) und wir bieten Ihnen auch eine Kopie unserer Datenschutzpraktiken an. Wenn es Personen gibt, die Sie in Ihre Behandlung einbeziehen oder mit denen wir Informationen teilen möchten, lassen wir Sie auch eine Informationsfreigabe unterzeichnen, um uns die Erlaubnis dazu zu erteilen. Schritt 3: Wenn Sie keine Versicherung haben, können wir Ihnen helfen! Wir können eine mutmaßliche Berechtigung für den Healthy Indiana Plan (HIP) beantragen, und wenn Sie genehmigt werden, beginnt Ihre Versicherung sofort. Sie haben dann ungefähr 30-60 Tage Zeit, um den vollständigen Antrag für HIP auszufüllen. Wir haben einen Versicherungsnavigator, der Ihnen dabei helfen kann Schritt 4: Sie werden einen Therapeuten mit einem Master-Abschluss in Sozialarbeit aufsuchen, der sich auf Suchterkrankungen und psychische Gesundheit spezialisiert hat. Sie werden Ihre bereitgestellten Informationen überprüfen und mit Ihnen zusammenarbeiten, um einen Behandlungsplan zu entwickeln. Dieser erste Termin dient dazu, Ihre Probleme zu besprechen und einen Behandlungsplan zu entwickeln. Zukünftige Termine werden bei diesem Besuch geplant, nachdem Sie sich auf einen Plan geeinigt haben. Dieser erste Besuch beinhaltet keinen Arztbesuch.

FUSSKLINIK Das Team von Southwestern Healthcare, Inc hat sich der Idee der integrierten Gesundheitsversorgung verschrieben und damit einen großen Bedarf an Fußpflege für unsere Kunden festgestellt. Tatsache ist, dass viele akute und chronische Erkrankungen mit Problemen in den Unterschenkeln und/oder Füßen einhergehen. Die Lösung für den Bedarf ist eine Klinik, die sich der Vorbeugung von Problemen, der Überwachung von Problemen und/oder der Unterstützung bei der Behandlung aktueller Probleme im Zusammenhang mit den Unterschenkeln und/oder Füßen widmet. Das Ziel der Fußklinik ist es, den Kunden Folgendes zu bieten: Beurteilung des aktuellen Unterschenkel- und/oder Fußstatus. Bieten Sie allgemeine Fußpflegemaßnahmen wie Nagelknipsen etc. an. Unterstützung von Kunden bei der Überwachung kleinerer Probleme, die keiner intensiveren Behandlung bedürfen. Geben Sie bei Bedarf Empfehlungen Informieren Sie Kunden über die richtige Fußhygiene und Pflegemaßnahmen unter Berücksichtigung relevanter Gesundheitsprobleme.

RÜCKGEWINNUNG VON TABAK UNSER MODELL DIENSTLEISTUNGEN ZUSÄTZLICHE RESSOURCEN ou model Southwestern engagiert sich für die Unterstützung von Kunden, die bereit sind, ihre Nikotinsucht mithilfe eines evidenzbasierten „5A-Modells“ der Intervention zu überwinden: EIN Fragen Sie jeden Kunden nach seinem Tabakkonsum EIN Informieren Sie die Kunden über die Bedeutung des Aufhörens EIN Veränderungsbereitschaft der Klienten beurteilen EIN Unterstützung bei Genesungsversuchen durch Pflegekoordination EIN arrangieren Sie während der Erholungsphase nach dem Absetzen Folgekontakte Tabakkonsum ist weltweit die häufigste Ursache für vermeidbare Krankheiten, Behinderungen und Todesfälle und wird häufiger von Menschen mit psychischen Erkrankungen konsumiert. Southwestern hat sich entschieden, zusätzliche Schritte zu unternehmen, um die Unterstützung für unsere Kunden zu integrieren, da umfangreiche Untersuchungen gezeigt haben, dass Erwachsene mit psychischen Erkrankungen früher sterben als die allgemeine Bevölkerung; am häufigsten von Krankheiten, die stark mit dem Tabakkonsum zusammenhängen, wie Herzerkrankungen, Krebs und Lungenerkrankungen. Darüber hinaus hat Nikotin stimmungsverändernde Wirkungen, die Symptome einer psychischen Erkrankung maskieren können, was die Betroffenen letztendlich für eine erhöhte Wahrscheinlichkeit des Konsums und der Abhängigkeit prädisponiert. Und schließlich kann Tabakrauch mit bestimmten Medikamenten interagieren und deren Wirksamkeit in dem Maße hemmen, dass möglicherweise höhere Dosen erforderlich sind, als dies sonst für nicht rauchende Patienten empfohlen worden wäre. services TABAKKONSUM UND ABHÄNGIGKEITSBEWERTUNG Untersuchungen haben gezeigt, dass je häufiger ein Patient darauf angesprochen wird, mit dem Tabakkonsum aufzuhören, desto wahrscheinlicher ist es, dass er einen Genesungsversuch einleitet. Das Ziel von Southwestern ist es, mit Kunden zusammenzuarbeiten, um ihre Motivation und ihr Selbstvertrauen zu steigern, so viele Versuche zur Tabakentwöhnung wie nötig zu unternehmen, um eine vollständige Nikotinabstinenz zu erreichen. Daher werden alle südwestlichen Kunden bei der Einnahme und der laufenden Behandlungsplanung auf Tabakkonsum und -abhängigkeit untersucht. KOHLENMONOXID-SCREENING Kohlenmonoxid (CO)-Screening ist ein Test, der die Menge an CO in der Atemluft beim Ausatmen zeigt, ein indirektes und nicht-invasives Mittel zur Messung der Menge an Carboxyhämoglobin, dem Kohlenmonoxidspiegel, im Blut, der sonst durch besetzt wäre Sauerstoff. Die Atem-CO-Überwachung bietet eine biochemische Möglichkeit, selbstberichtete Zigarettenabstinenz zu überprüfen, sowie ein Instrument für Kunden, um zu sehen, wie ihre CO-Werte im Laufe der Zeit abnehmen, wenn sie Zigaretten reduzieren oder darauf verzichten. MEDIKAMENTENGESTÜTZTE BEHANDLUNG Nikotinersatztherapie (Pflaster, Kaugummi, Raute, Nasenspray, oraler Inhalator) Kaugummi und Pastillen könnten als oraler Ersatz für Tabak dienen Kaugummi und Lutschtabletten können helfen, die Gewichtszunahme zu reduzieren oder zu beseitigen Alle können titriert werden, um Entzugssymptome zu bewältigen Alle können in Kombination mit anderen Mitteln verwendet werden, um den Drang zu bewältigen Bupropion (Zyban/Wellbutrin) Die zweimal tägliche orale Verabreichung ist einfach und mit weniger Adhärenzproblemen verbunden Kann die Gewichtszunahme reduzieren oder beseitigen Könnte für Kunden mit Depressionen von Vorteil sein Kann in Kombination mit Nikotinersatzmedikamenten verwendet werden Vareniclin (Chantix) Die zweimal tägliche orale Dosierung ist einfach und mit weniger Adhärenzproblemen verbunden Bietet einen anderen Wirkungsmechanismus für Kunden, die mit anderen Medikamenten zu kämpfen haben KOORDINIERUNG DER PFLEGE Verweise auf externe Anbieter Wenn Patienten bereit sind, einen Genesungsversuch zu unternehmen, tun sie dies oft mit Hilfe von Medikamenten, die von ihrem Hausarzt verschrieben werden. Southwestern kann diesen Prozess durch die Kommunikation mit einzelnen Anbietern erleichtern, um deren Beteiligung an unseren Wiederherstellungsunterstützungsdiensten zu überprüfen. Verweise auf die Indiana Quitline (1.800.QUIT.NOW) Einige Kunden werden sich für einen Genesungsversuch entscheiden und die Dienste der Indiana Quitline für kostenlose Nikotinersatzmedikamente und Telefon-/Web-/SMS-Supportdienste in Anspruch nehmen. Southwestern ist Teil des Preferred Provider Network von Indiana Quitline und kann direkte Empfehlungen für ihre Dienste abgeben. Folgeanrufe zur Rückfallprävention Da die meisten Rückfälle innerhalb von 3 Monaten nach dem Aufhören auftreten, ist eine Nachsorge während dieser Zeit wichtig. Southwestern hat ausgebildete Tabakbehandlungsspezialisten who , die sich an Folgeanrufen zur Unterstützung von Kunden beteiligen, die offen für diese zusätzliche Serviceebene sind. resources Zusätzliche Links zur Tabakrückgewinnung Indiana Tobacco Quitline( www.quitnowindiana.com ) Rauchfrei.gov( www.smokefree.gov ) Die wahren Kosten( www.hhs.gov/TheRealCost ) WerdeAnEX( www.becomeanex.org )

ANGEBOTE DIENSTLEISTUNGEN Gefängnisbasiertes Kompetenzprogramm Southwestern Behavioral Healthcare startete das erste JBCR-Programm (Jail Based Competency Restoration) im Bundesstaat Indiana. JBCR ist eine Initiative, die im Vanderburgh County Jail erprobt wird und eine Zusammenarbeit zwischen Southwestern Behavioral Healthcare, den Vanderburgh County Courts and Jail, dem Evansville State Hospital und dem Indiana Department of Mental Health and Addictions umfasst. JBCR gibt den Mitarbeitern von Southwestern die Möglichkeit, Personen im Gefängnis, die nachweislich psychisch nicht in der Lage sind („inkompetent“), sich an ihrer eigenen Verteidigung zu beteiligen, direkte Dienste zu leisten. würde ohne Behandlung im Gefängnis bleiben, während er auf die Verlegung in ein staatliches psychiatrisches Krankenhaus wartet, wo die Behandlung beginnen würde die Kompetenz der Person wird wiederhergestellt, bevor sie jemals in ein staatliches Krankenhaus gehen muss Ausbildung, Psychiatrische Evaluation mit Medikationsmanagement und juristische Ausbildung. Gemeinschaftsbasierte Therapie Informationen zu unserem Assertive Community Treatment-Programm folgen in Kürze! Betreutes Wohnen in der Gruppe Unser betreutes Gruppenwohnprogramm wurde entwickelt, um Menschen mit schweren und anhaltenden psychischen Erkrankungen ein Umfeld zu bieten, in dem sie die Fähigkeiten entwickeln können, die für ein unabhängiges Leben in der Gemeinschaft erforderlich sind. Derzeit gibt es zwei Gruppenheime in Evansville (Michigan und Buena Vista). Jedes Heim hat eine Kapazität für 10 Bewohner und ist 24 Stunden am Tag, sieben Tage die Woche besetzt. Alle Häuser bestehen aus 10 Schlafzimmern, zwei Voll- und Halbbädern, einer Waschküche, einem Wohnzimmer, einer Küche/einem Essbereich sowie einem Personalbüro und einem Badezimmer. Um sich für unser Wohnprogramm zu qualifizieren, muss eine Person mindestens 18 Jahre alt sein, Anspruch auf Medicaid haben oder berechtigt sein und mehrere Schulungsbedürfnisse haben. Muss in der Lage sein, ihre hygienischen und medizinischen Bedürfnisse selbstständig anzugehen, mit praktischem Coaching durch das Personal. Sobald sie dort angekommen sind, haben alle Bewohnerinnen und Bewohner von Gruppenheimen Anspruch auf mehrere Dienstleistungen: Einzel-/Gruppenfähigkeitstraining, Fallmanagement, psychiatrisches Gespräch/Medikamentenüberprüfung, Medikationsschulung und -unterstützung sowie Genesungsassistenten zur Unterstützung der Fähigkeiten jeden Tag trainieren. Recovery Skills Assistants helfen den Bewohnern, in der Gemeinschaft unabhängiger zu werden, und bereiten sie auf ein unabhängiges Leben in der Gemeinschaft vor. Das Programm ist zeitlich nicht begrenzt und die Bewohner dürfen so lange in der Wohngruppe bleiben, wie sie es brauchen. Familie und Freunde werden ermutigt, zu besuchen und in Verbindung zu bleiben. Unterstützung von außen ist für den Genesungsprozess unerlässlich. Dort wird von den Bewohnern erwartet, dass sie eine aktive Rolle bei ihrer Behandlung spielen. Youth State Psychiatric Hospital Referrals Youth referrals to Indiana’s state psychiatric hospital system are reviewed through a collaborative and clinical process led by Southwestern’s specialized team. This process includes: Clinical Review by an Internal Committee, composed of: Director of Child and Family Services Board-Certified Child and Adolescent Psychiatrist Licensed Clinical Social Work Clinical Manager Designated Youth Gatekeeper This team works together to determine if a youth meets the clinical and functional criteria for admission to a state psychiatric hospital, ensuring that referrals are thoughtful, trauma-informed, and aligned with long-term recovery goals. Contact our Gatekeepers Do you have questions or need help understanding the referral process? Our team is here to help. 📧 Email: gatekeeperinformation@southwestern.org . We’re here to answer your questions and guide you through the next steps.

KRANKENPFLEGE Das Pflegeteam von Southwestern Behavioral Healthcare ist bestrebt, jedem Kunden bei der Bewältigung aller Aspekte seiner geistigen und körperlichen Gesundheit zu helfen. Die Behandlung des gesamten Klienten durch die Integration der Gesundheitsversorgung ermöglicht es dem Pflegeteam, in Zusammenarbeit mit anderen Teammitgliedern sicherzustellen, dass der Klient sein bestes Leben führt. Um den Kunden auf seinem Weg zu unterstützen, bietet unser Pflegeteam eine Fülle von Dienstleistungen (unten aufgeführt) und erweitert die Liste bei Bedarf weiter. Derzeit angebotene Dienstleistungen: · Erhalt von Vitalfunktionen · Einschätzungen der geistigen und/oder körperlichen Bedürfnisse · Vorführungen · Behandlungen · Empfehlungen basierend auf Bedarf · Zusammenarbeit mit Anbietern, um die Kontinuität der Versorgung zu gewährleisten · Bildung und Beratung · Medikationsschulung und/oder -unterstützung · Routineüberwachung akuter und/oder chronischer Erkrankungen · Verabreichung von Medikamenten wie Injektionen · Anwaltschaft für den Kunden Wenn Sie oder ein Angehöriger Bedarf haben, wenden Sie sich bitte an uns (812) 423-7791 und es werden alle Anstrengungen unternommen, um sicherzustellen, dass der Bedarf gedeckt wird.

Bedenken in Bezug auf Pflege, Behandlung, Dienstleistungen und Sicherheit können an Southwestern unter gerichtet werden.812.436.4232 oder Gemeinsame Kommission at 1.800.994.6610 or info@southwestern.org . Southwestern Behavioral Healthcare ist verpflichtet, Menschen mit Behinderungen Zugang zu unserer elektronischen und Informationstechnologie, einschließlich unserer Webseiten, zu bieten. Wenn Sie eine Behinderung haben und das Format von Materialien auf unseren Webseiten Sie daran hindert, auf die Informationen zuzugreifen, wenden Sie sich bitte an unseren Webmaster unter communication@southwestern.org . Southwestern Behavioral Healthcare bietet umfassende Programme und Dienstleistungen für Menschen mit psychischen Erkrankungen und Störungen durch Drogenmissbrauch. Wir können garantieren, dass 100 % der Spenden, die wir erhalten, direkt hier in den Grafschaften Gibson, Posey, Warrick oder Vanderburgh bleiben. Indem Sie mit uns zusammenarbeiten, helfen Sie uns, noch innovativere Dienstleistungen anzubieten, die sich auf die Genesung konzentrieren. Unser Ziel ist es, diejenigen besser zu bedienen, die uns am meisten brauchen, und ihnen zu helfen, „selbstbewusst in die Richtung ihrer Träume zu gehen und das Leben zu leben, das sie sich vorgestellt haben“. Sie können Ihr Geschenk auf bestimmte Programmbereiche beschränken oder ein uneingeschränktes Geschenk machen, das für die größten Bedürfnisse verwendet wird. Jeder Betrag, den Sie beitragen, wird geschätzt und wird dazu beitragen, unsere Sache voranzubringen. Southwestern Behavioral Healthcare, Inc. ist eine Organisation gemäß 501(c)(3) mit der Steuernummer 35-1160722. Ihre Spende ist in voller Höhe steuerlich absetzbar, solange keine Lieferungen oder Leistungen erbracht wurden. Spende jetzt Speaker's Bureau Request Form Name Phone Email Organization Description of Event Submit Thanks for submitting!

GEMEINSCHAFTSBASIERTE DIENSTE Wie das Home/Community Based Program funktioniert Häusliche Dienstleistungen sollen kurzfristige, intensive häusliche Dienstleistungen erbringen, um das aktuelle Funktionieren der Familie und das Risikoniveau zu beurteilen, um die Familienzusammenführung zu erleichtern, den Familienerhalt aufrechtzuerhalten und/oder gesunde familiäre Beziehungen zu maximieren. Gemeinsam identifizieren wir individuelle und familiäre Stärken und erstellen einen Leistungsplan, der den Bedürfnissen der Familie gerecht wird. Familienzentrierte Therapie zu Hause Familienzentrierte Therapie zu Hause wird für Familien angeboten, die Interventionen in ihrer eigenen Umgebung benötigen, um ein gesundes Funktionieren auf individueller Basis und als Familieneinheit zu fördern. Das hausbasierte Therapiemodell konzentriert sich auf die Beziehungen der Familie, um sicherzustellen, dass es richtige Bindungen, Erziehungsfähigkeiten, Jugendentwicklung, Familienfunktion und positive Unterstützung gibt. Dieser Ansatz konzentriert sich darauf, personenzentriert zu sein und die Familie in ihre Behandlungsziele und ihren Planungsprozess einzubeziehen. Der Therapeut hilft bei der Bewältigung von Krisen oder Traumata, die die Familie möglicherweise erlebt hat, und hilft ihnen, Wege zu finden, um individuell und als Familie zu heilen und zu gedeihen. Fallmanagement Spezialisten für Kompetenzentwicklung und Therapeuten bieten Familien und Einzelpersonen, die Ressourcen benötigen, Fallmanagementdienste an und verbinden sie mit Diensten, die in der Gemeinde angeboten werden. Fallmanagement wird bereitgestellt, um den Bedarf an Dienstleistungen zu ermitteln, Fortschritte zu fördern und eine koordinierte Versorgung sicherzustellen, die zu sinnvollen Ergebnissen für Kinder und Familien führt. Fähigkeitentraining Skills Training wird angeboten, um beim Lehren und Verbessern von Fähigkeiten zu helfen, einschließlich Erziehungskompetenzen, soziale Fähigkeiten, Ausdruck von Gefühlen, Kommunikationsfähigkeiten, Zeitmanagement usw. Skills Training fördert ein gesundes Funktionieren bei Aktivitäten des täglichen Lebens: Schule, Arbeit, Zuhause, Gemeinde usw.

Our about us page provides a deep dive into our history, shares our leadership team and board members, and gives viewers an opportunity to view electronic version of our marketing materials. ÜBER UNS Gemeinschaft Einfluss Wer wir sind Heute Führung u Vorstandsmitglieder Veröffentlichungen Publications Veröffentlichungen Spanish Spanish Haitian Marshallese Spanish Haitian Marshallese Spanish Haitian Marshallese Spanish Haitian Marshallese Spanish CCBHC Demonstration Pilot Year 1 Impact Report Leadership Katy Adams, LCSW Präsident und CEO Shannon Jones, MD Medizinischer Leiter Führungsteam Elizabeth Arnold, LCSW Direktor, Erwachsenenservice Elizabeth Fallen, LCSW Leiter des Kinder- und Familiendienstes Cedalia Ellis, LCSW, MSW Direktor der Community Support Services Meghann Jeffries , LCSW, LCAC Director, Crisis and Outreach Services Cedalia Ellis, LCSW, MSW Direktor der Community Support Services Lisa Withrow, LCSW, LCAC Direktor für innovative Praktiken Das Führungsteam ist der Mission von Southwestern verpflichtet, und als solche werden wir Southwestern nach den folgenden Werten führen: Respekt Legen Sie Wert auf unterschiedliche Hintergründe und Fähigkeiten, indem Sie Unterschiede erkennen und wertschätzen, was die Berücksichtigung individueller Standpunkte einschließt Förderung der Würde für die Gemeinschaft, das Personal und die Patienten Zeigen Sie Rücksicht auf Personen und südwestliches Eigentum Ehrlichkeit und Integrität Sich zu ethischem Verhalten auf höchstem Niveau verpflichten Gehen Sie mit allen fair und vertrauensvoll um Fördern Sie ein offenes Umfeld, in dem die Kommunikation ehrlich und aufrichtig ist Teamarbeit Ehren Sie Zusammenarbeit und Zusammenarbeit, um gemeinsame Ziele zu erreichen Erkennen Sie an, dass jeder Mitarbeiter ein integraler Bestandteil des Teams ist, da wir uns gegenseitig unterstützen und ermutigen Bewahren Sie die Einheit in Erfolg und Misserfolg Positives Arbeitsumfeld Zeigen Sie Optimismus, Fairness und Offenheit für Veränderungen Belohnen Sie Mitarbeiter für Beteiligung und Innovation durch Anerkennung, Wertschätzung und Feiern Erkennen und fördern Sie ein Gleichgewicht zwischen Arbeit und Privatleben Engagement für die Zukunft Verpflichten Sie sich zu Qualität, Exzellenz, Kompetenz und kontinuierlicher Verbesserung Verwalten Sie alle Ressourcen effektiv und effizient Verpflichten Sie sich zu einer strategischen Planung, die fokussiert und dennoch flexibel ist Der Aufsichtsrat Diana Arneson Heide Hertel David Shaw Rob Shelby Roxanne Berendes Keith Omer Jan Briefmarken Beverly Corn Van Haaften Bonnie Rinks Rose Jung Who we are today Wer wir heute sind Southwestern, das 13 Standorte in den Grafschaften Gibson, Posey, Vanderburgh und Warrick betreibt, ist eines von 24 kommunalen Zentren für psychische Gesundheit in Indiana. Seit 1971 ist Southwestern führend bei der Bereitstellung einer breiten Palette von Programmen und Dienstleistungen, um die Bedürfnisse unserer Gemeinden in den Bereichen psychische Gesundheit und Sucht zu erfüllen. Die Dienstleistungen stehen allen Personen zur Verfügung, von Jugendlichen bis zu älteren Menschen, die eine Behandlung für psychische Gesundheit und Sucht benötigen, und jährlich erhalten über 7.800 Personen Dienstleistungen. Southwestern arbeitet daran, die verhaltensbezogenen Gesundheitsbedürfnisse unserer Gemeinden zu erfüllen. Unsere Dienstleistungen umfassen psychiatrische Akutversorgung für alle Altersgruppen, 24-Stunden-Notfalldienste und ein umfassendes Leistungsspektrum von der ambulanten Behandlung über Suchtbehandlungen bis hin zu Seniorendiensten für Menschen mit schweren und anhaltenden psychischen Erkrankungen. Southwestern betont durch Bildungs- und Beratungsdienste die Bedeutung von Präventions- und Bildungsprogrammen für das Wohlergehen unserer Gemeinschaften. Durch unsere Programme, Dienstleistungen und unsere Öffentlichkeitsarbeit ist es unser Ziel, große Fortschritte bei der Verringerung des Stigmas zu erzielen, das mit der Suche nach psychiatrischen Diensten verbunden ist. Commuity Impact Auswirkungen auf die Gemeinschaft Im Jahr 1963 stellte sich John F. Kennedy ein Pflegesystem vor, das es Einzelpersonen ermöglichen würde, sich in ihrer eigenen Gemeinschaft und nicht in einem institutionellen Rahmen psychiatrisch behandeln zu lassen. Angesichts von 530.000 Amerikanern, die in psychiatrischen Anstalten leben, forderte Präsident Kennedy einen „mutigen neuen Ansatz“ für die Betreuung von Menschen mit psychischen Erkrankungen. Präsident Kennedy forderte den Kongress auf, Gesetze zu verabschieden, die das System der psychischen Gesundheit so umstrukturieren würden, dass es eine gemeindebasierte Versorgung einschließt. Präsident Kennedy unterzeichnete das öffentliche Gesetz 88-164, das Bundesmittel für die Entwicklung von kommunalen Zentren für psychische Gesundheit genehmigte. Louise Whitting Fryer, Anwältin für psychische Gesundheit vor Ort und freiwillige Helferin, nahm Kennedys Vision an und war die treibende Kraft hinter der Einrichtung von Diensten für psychische Gesundheit in unserer Gemeinde. Sie inspirierte Richter William H. Miller, der erster Vorstandsvorsitzender von Southwestern wurde, und den lokalen Geschäftsmann Guerin Bernardin, sich ihr anzuschließen, um das Southwestern Indiana Mental Health Center, Inc., einen gemeinnützigen Anbieter von Verhaltensgesundheitsdiensten, zu gründen Bedürfnisse des Südwestens von Indiana. Diese ursprünglichen Gründer sicherten sich die Finanzierung und arbeiteten mit Vertretern der Gemeinde zusammen, um eine Stiftung zu gründen, auf der Southwestern aufbauen kann. Als diese Befürworter die Bühne für die gemeindebasierte Versorgung bereiteten, dienten zwei Anbieter für psychische Gesundheit im Gebiet von Evansville. Das Vanderburgh Child Guidance Center wurde 1948 unter der Leitung von Dr. Lillian G. Moulton gegründet und bot Kindern und ihren Familien in einem ambulanten Rahmen Dienstleistungen an. Die psychiatrische Ambulanz für Erwachsene in Vanderburgh County, die 1964 unter der Leitung von Dr. John Longstaff gegründet wurde, bot Dienstleistungen für Erwachsene an. Diese Anbieter haben sich mit Southwestern zusammengeschlossen, um eine bessere Koordinierung der Dienste und eine bessere Planung für die Bedürfnisse der Gemeinde im Bereich der psychischen Gesundheit zu ermöglichen. 1970er Bis 1970 befand sich Southwestern auf dem Höhepunkt der Entwicklung. Southwestern wurde eingetragen, erhielt einen Bauzuschuss für den Bau seines Firmenhauptsitzes und Robert M. Spear wurde zum ersten Chief Executive Officer ernannt, eine Position, die er 20 Jahre lang innehatte. Spear spielte eine wichtige Rolle beim Übergang der psychischen Gesundheitsversorgung von einem institutionellen Rahmen zu einem Gemeinschaftsrahmen sowohl auf lokaler als auch auf staatlicher Ebene. Zu den frühen Aufgaben von Spear gehörten der Bau des Hauptsitzes von Southwestern, die Sicherstellung eines Personalzuschusses, die Zusammenstellung eines Teams von Fachleuten zur Betreuung der Patienten und die Einrichtung eines starken Vorstands zur Beratung. 1971 eröffnete Southwestern seinen Hauptsitz. Mit Durchbrüchen in der psychiatrischen Medikation und Behandlung sowie Kennedys Einrichtung von kommunalen Zentren für psychische Gesundheit erhielten Tausende von Menschen die Möglichkeit, nach Hause zu ihren Familien zurückzukehren und Fähigkeiten zu erlernen, die sie für ein unabhängiges Leben in der Gemeinde benötigten. Southwestern erlebte ein schnelles Wachstum aufgrund der Notwendigkeit, die psychiatrischen Dienste in der Gemeinde zu erweitern. Bis 1979 versorgte Southwestern 7.400 Patienten. Während dieses Wachstums führten zwei medizinische Direktoren Southwestern: Dr. John Longstaff, der von 1971 bis 1974 im Amt war, und Dr. Eugene Mittleman, der von 1974 bis 1979 im Amt war, beide hatten Wissen und Einblick in die Bedürfnisse der Gemeinde und führten Southwestern hinein seine Ausdehnung. 1980er In den 1980er Jahren baute Southwestern seine Geschichte weiter aus, die Bedürfnisse der Gemeinde zu erfüllen, indem es Dienstleistungen von höchster Qualität bereitstellte. Neue Dienste wurden entwickelt, um Krankenhausaufenthalte zu minimieren, darunter Wohnprogramme, Obdachlosendienste, Kriseninterventionsdienste und Fallmanagement. Es wurden weiterhin neue Medikamente eingeführt, die die Behandlung von Geisteskrankheiten revolutionierten. 1983 gründete Southwestern eine Stiftung mit dem Ziel, seine Programme und Erweiterungen zu unterstützen, um mehr Menschen die Möglichkeit zu geben, sich behandeln zu lassen. 1987 wurde Southwestern von The Joint Commission akkreditiert und erfüllt fast 2.000 Qualitätsstandards. Im Jahr 1987 begann die Stiftung, ihr eigenes Wachstum zu erleben, indem sie den Betrieb des Hillcrest Washington Youth Home übernahm, einer stationären Behandlungseinrichtung für Kinder im Alter von sechs bis 18 Jahren Suchtbehandlungseinrichtung und baute eine ambulante Praxis auf Evansvilles East Side, Stockwell Center. Die Führung von Southwestern änderte sich 1989, als Robert M. Spear in den Ruhestand ging und John K. Browning die Rolle des Präsidenten/CEO der Organisation übernahm. 1990er Mit der Entwicklung atypischer antipsychotischer Medikamente in den 1990er Jahren begannen die Patienten, weniger Nebenwirkungen und bessere klinische Reaktionen zu haben. Die Dienstleistungen konzentrierten sich auf die Rehabilitation für viele Patienten, die ein unabhängigeres Leben führten. Southwestern war bestrebt, Patienten nach Möglichkeit ambulant zu behandeln, um die Unterbrechung des Familienlebens so gering wie möglich zu halten. Die Behandlung begann, als der Patient und der Therapeut das Problem erkannten und ein Behandlungsplan entwickelt wurde, der eine Mischung aus Einzel-, Gruppen- und Familientherapie umfasste, alles unter der Aufsicht eines Psychiaters. Da die Nachfrage nach psychiatrischen Diensten jedes Jahr stetig wächst, konzentrierte Southwestern seine Ressourcen auf die Umgestaltung seiner derzeitigen Einrichtungen und den Bau neuer Strukturen zur Unterbringung von Diensten. Von 1990 bis 1998 errichtete Southwestern Warrick Regional Services in Boonville, um Patienten in Warrick County zu versorgen. und Chestnut, Chandler und Buena Vista Group Homes, um 30 Patienten in der Gemeinde unterzubringen. Die Pläne für ein viertes Gruppenheim, Michigan Home, wurden in dieser Zeit fertiggestellt. Das Moulton Center an der West Side von Southwestern wurde umgestaltet, um seinen Patienten besser dienen zu können, und Southwestern verlegte das Youth Day Treatment-Programm, das Grundschulkindern dient, auf den Campus des Hillcrest Washington Youth Home. 21. Jahrhundert Heute ist Southwestern mit über 200 Mitarbeitern an 13 Standorten in den Grafschaften Gibson, Posey, Vanderburgh und Warrick tätig, und jährlich erhalten über 7.800 Personen Dienstleistungen. Unser Engagement, eine breite Palette von Programmen und Dienstleistungen anzubieten, um die Bedürfnisse unserer Gemeinschaften im Bereich der psychischen Gesundheit zu erfüllen, hat sich nicht geändert. Da unsere Organisation im Laufe der Jahre gewachsen ist, hat sich auch unser Leistungsspektrum erweitert. Southwestern hat sich zu mehr als nur einem Zentrum für psychische Gesundheit entwickelt, sondern zu einem verhaltensorientierten Gesundheitssystem für unsere Gemeinden. Im Jahr 2008 kündigte die Führung von Southwestern eine Umstrukturierung ihrer Unternehmensstruktur an. Das Southwestern Indiana Mental Health Center, Inc., wie es 38 Jahre lang bekannt war, änderte seinen Firmennamen in Southwestern Behavioral Healthcare, Inc., um die angebotenen Dienstleistungen besser widerzuspiegeln. So wie Präsident John F. Kennedy auf den Bedarf an psychiatrischen Diensten in unserer Gemeinde reagierte, taten dies auch die Führer des Südwestens. Die Reorganisation der Unternehmensstruktur wird unseren Tochtergesellschaften Stabilität verleihen und sicherstellen, dass unsere Mission und die Vision unserer ursprünglichen Gründer für die kommenden Jahre erfüllt werden.

This page helps connect our client with a telehealth appointment. CLICK HERE TO BEGIN YOUR TELEHEALTH SESSION An unseren Standorten bieten wir sowohl Telemedizin als auch Face-to-Face-Services an. Wenn Sie sich für einen Telemedizintermin entscheiden: Sie erhalten einen Website-Link, um Ihren Anbieter während Ihres Termins über das Internet zu sehen Termin Unsere Support-Mitarbeiter werden Sie anrufen, um Ihnen weitere Anweisungen zu geben Wenn Sie keinen Zugang zum Internet haben: Wir bieten persönliche Termine vor Ort an Telemedizin an unseren Standorten in einem privaten Büro mit einem Anbieter in einem anderen Büro Telefonische Besuche Liste der virtuellen Wiederherstellungsmeetings Lionrock Recovery Online AA Meetings, Recovery Dharma, Al-Anon, Four Agreements Workshop, Women-Only Support Group – Lionrock wird auch ein Support-Meeting für Menschen anbieten, die mit Angstzuständen im Zusammenhang mit der COVID-19-Pandemie zu kämpfen haben. Der Benutzer benötigt Zoom (App oder Browser) – https://www.lionrockrecovery.com/online-aa-meetings-and-support-groups Evansville Virtual AA Meetings – Benutzer benötigen Zoom (App oder Browser) – ht tps://evansvillevirtualm.wixsite.com/sobriety Virtuelles NA – Anonyme Narcotics-Meetings für abgelegene oder isolierte Süchtige aus der ganzen Welt, die aus welchen Gründen auch immer nicht in der Lage sind, an lokalen Treffen von Angesicht zu Angesicht teilzunehmen. Benutzer benötigen Zoom, BlueJeans oder eine Möglichkeit zur Telefonkonferenz – https://virtual-na.org/meetings/ Across the Rivers NA (lokales NA-Servicegremium) – Meetings, die über Zoom verfügbar sind, sind auf ihrer Meeting-Seite unter aufgeführt.https://atrana.org/meeting-list/ Kalender der Online-Meetings (verschiedene Websites zum Thema Genesung) – https://www.12step.org/social/online-meeting-calendar/ Liste der Online-Angebote, um Familien zu beschäftigen 125 Dinge, die Kinder unterhalten – Klick hier , um eine Liste hilfreicher Ideen anzuzeigen, die Sie und Ihre Kinder in dieser Zeit beschäftigen. Mit Kindern über COVID-19 sprechen – Klick hier , um wichtige Informationen darüber anzuzeigen, wie Sie mit Kindern über die aktuelle COVID-19-Krise sprechen können. Kindern helfen, emotional mit dem Coronavirus (COVID-19) fertig zu werden – Klick hier , um Vorschläge der American Academy of Experts für traumatischen Stress anzuzeigen Playworks Online-Spielbibliothek – Klick hier , um Hunderte von Spielen nach Gruppengröße, verfügbarem Platz und Ausrüstung, angemessenem Alter und Entwicklungsfähigkeiten zu erkunden. Verfolgen Sie Ihr gesundes Verhalten den ganzen Monat lang – Klick hier for 5210 Challenge-Arbeitsblatt zu gesundem Verhalten Fünf Wege, damit sich Ihr Zuhause in Krisenzeiten sicher anfühlt – Klick hier , um Vorschläge vom Center for Parent and Teen Communication anzuzeigen Menschenhandel Online-Grooming Red Flags – Klick hier für eine Liste der Dinge, auf die Sie achten sollten. Da Kinder heute mehr denn je online sind, ist es wichtig zu wissen, mit wem sie sprechen. Bildschirmzeit verwalten – Klick hier , um Tipps zu lesen, wie man gemeinsam die Bildschirmzeit verwaltet. Koalition zur Reaktion auf Pandemiekrisendienste – Klick hier , um auf kostenlose Unterstützung von führenden US-Anbietern für psychische Gesundheit zuzugreifen.

ANGESTELLTENASSISTENZPROGRAMM Southwestern Behavioral Healthcare, Inc. ist ein Anbieter von Mitarbeiterunterstützung für mehrere Unternehmen in der Region. Dieses Programm bietet Mitarbeitern vertrauliche Beratungsdienste als Teil ihres Arbeitsleistungspakets. Die verfügbaren Sitzungen reichen von drei bis zu zwölf Sitzungen, die für den Mitarbeiter kostenlos sind. Die Anzahl der Sitzungen hängt von der vertraglichen Vereinbarung zwischen dem Unternehmen und Southwestern ab. Berechtigte Mitarbeiter, Familien- und Haushaltsmitglieder können kostenlose und vertrauliche Hilfe von professionellen Beratern in den folgenden Bereichen erhalten: Betonen Emotionale Probleme Ehe- und Familienprobleme Alkohol- und Drogenprobleme Rechtliche und finanzielle Probleme Anliegen der Kinderbetreuung und Altenpflege 24-Stunden-Notfallhilfe Trauer und traumatische Ereignisse Wenn Sie bereit sind, Ihre kostenlosen Beratungsgespräche zu nutzen, rufen Sie uns an unter 812.423.4700 Klick hier , um unseren EAP-Flyer anzuzeigen und herunterzuladen.

We are a company committed to fostering a welcoming, respectful, and collaborative environment. Eine Nachricht von Katy Zugehörigkeitsgefühl ist ein Grundbedürfnis von uns allen. Ein Ort, an dem Sie Ihr authentisches Selbst sein können, wo Ihre Perspektive geschätzt und respektiert wird, wo Ihre Geschichte gehört wird, wo Sie nicht nur einbezogen, sondern engagiert sind. Ein Ort, an dem Sie mutig und verletzlich sind ist eine Bereicherung. Es ist mein Wunsch, dass Southwestern Behavioral Healthcare, Inc. (Southwestern) sich zu einem Arbeitgeber, Behandlungsanbieter und Partner in der Gemeinde entwickelt, der eine Kultur hat, die es unseren Mitarbeitern, Kunden und der Gemeinde im Allgemeinen ermöglicht, mutig zu sein und wirklich dazuzugehören. Wir wollen gesunde, respektvolle, vielfältige und integrative Teams, die gut mit unserer Gemeinschaft zusammenarbeiten und Menschen einen Ort bieten, an dem sie heilen können. Da wir die Ideen und Erfahrungen unserer Mitarbeiter schätzen, investieren wir unsere Zeit und Ressourcen in die Aktivitäten des Diversity, Equity, and Engagement Committee (DEE) innerhalb von Southwestern. Als Organisation werden wir das tun setzen Sie diese Reise gemeinsam mit unserer Unternehmensherausforderung RISE (Respect, Inclusion, Social Justice, Equity) fort. Diese Reise ist inklusive und es wird den gesamten Südwesten brauchen, um sie voranzubringen! „Denn es gibt immer Licht, wenn wir nur den Mut haben, es zu sehen. Wenn wir nur mutig genug sind, es zu sein“ – Amanda Gorman Diversity, Equity, and Engagement Committee The D.E.E. committee provides companywide oversight of the Diversity, Equity, and Engagement mission in partnership with Southwestern Behavioral Healthcare executive leadership. 2024 Demographic Break Down: Awards & Recognition: Local Resources: LGBTQ+-Ressourcen Business & Professional Alliance of Great Evansville (BPAGE) kcoures@aol.com Krieger der Geschlechter genderwarriors.com PFLAG von Greater Evansville pflag.org AIDS Resource Group von Evansville argevansville.org Matthäus 25 Aidsdienst matthew25clinic.org Gesundheitsamt des Landkreises Vanderburgh vanderburghgov.org Indiana-Jugendgruppe indianayouthgroup.org Greater Evansville Youth: Jugendgruppe für LGBTQ+ 7.-12. Schüler und Verbündete (812) 434-1038 majorevansvilleyouth@gmail.com Afroamerikanische Ressourcen Schwarze Koalition, Inc. Evansville (812) 423-5291 Taskforce der Schwarzen Frauen (812) 473-3771 Carver Nachbarschaftszentrum carverorg.org CAPAC (Creative Arts & Performing Arts Center) (812) 424-9818 Evansville African American Museum evvafricanamericanmuseum.org NAACP Evansville-Zweig (812) 426-1311 Vanderburgh County Minority Health Coalition (812) 423-5452 Lateinamerikanische Ressourcen Latino Chamber Alliance centrolatinoamericano.org/about-us/staff-members swinchamber.com/latino-chamber-alliance Hallo holaevansville.org Haitian Haitian Center of Evansville 501 John St., Suite 6 Evansville, IN 47713 (812) 437-5285 https://www.haitiancenterevv.org/home Ressourcen für Militär und Veteranen Unterstützende Dienste für Veteranenfamilien/Freiwillige von Amerika voaohin.org/ssvf Südwestliches Indiana Haustiere für Tierärzte southwest-in@petsforvets.com Tri-State-Frauen-Veteranen (812) 568-4274 Beirat für Behindertendienste (812) 436-4927 Veteran für den Frieden vfpevansville.org Elternzeitzentrum parentingtimecenter.org Gesundheitsverwaltung der Veteranen (812) 465-6202 Büro für Veteranengelegenheiten - Bundesstaat Indiana (317) 232-4792 Ressourcen für Militär und Veteranen Der Senior Resource Guide von Southwest Indiana resources.swirca.org Ressourcenzentrum Altern und Behinderung adrc@swirca.org Agingcare.com (Selbsthilfegruppen) agingcare.com/Caregiver-Forum American Association of Retired Persons (Freiwilligenarbeit) search.aarp.org/browse?Ntt=freiwillig West River Health Campus (Tagespflege für Erwachsene, Betreutes Wohnen, Pflegeeinrichtungen, Ambulante Rehabilitation) trilogyhs.com/campuses/west-river-health-campus Fulton Square SWIRCA Verpflegungsstelle swirca.org/SocialServices/MealsNutrition/LunchSites.aspx

WIEDERHERSTELLUNGSTOOLS Hier sind einige Tools, die Sie auf Ihrem Weg zur Genesung unterstützen können Ziele erstellen: Die Auswahl spezifischer Ziele, die Sie auf Ihrem Weg zur psychischen Gesundheit erreichen möchten, ist wichtig. Stellen Sie sicher, dass sie verfügbar und realistisch sind. Machen Sie kleine Schritte in Richtung dieses Ziels und lassen Sie Freunde und Familie Ihre Ziele wissen, damit sie Sie anfeuern können! Denken Sie daran, sich auf das Ziel zu konzentrieren und darauf, was Sie tun müssen, um es zu erreichen, und nicht auf die damit verbundenen Schwierigkeiten. Sorge für dich selbst: Selbstfürsorge ist ein Schlüsselelement für den Genesungserfolg. Gute Hygiene zu praktizieren, gut zu essen, aktiv zu bleiben und ausreichend Schlaf zu bekommen, ist ein guter Anfang! Ihr Körper und Geist werden es Ihnen danken. Indem Sie sich um Ihre gesamte grundlegende Gesundheit kümmern, können Sie Ihre Ziele für Ihre geistige Gesundheit erreichen. Stärken Sie Ihre Verbindungen: Das Durchbrechen Ihrer Komfortzonen, um Verbindungen herzustellen und aufrechtzuerhalten, ist ein großartiges Werkzeug, um Ihre Erholungsrate zu verbessern. Sich mit sich selbst zu verbinden ist der beste Weg, um anzufangen. Die Bewertung Ihrer Stimmung und der jüngsten Stressfaktoren ist etwas, das jeder regelmäßig tun sollte. Du kannst Tagebuch führen und meditieren, um dein Selbstbewusstsein zu stärken und herauszufinden, wie du dich wirklich fühlst. Auch der Kontakt zu Freunden und Familie ist wichtig. Psychische Erkrankungen belasten nicht nur den Einzelnen, sondern auch sein Unterstützungssystem. Das Wiederverbinden oder Stärken von Verbindungen wird Ihnen auf Ihrem Weg zur Genesung helfen und Sie eher dazu bringen, Ihre Ziele zu erreichen. Die Verbindung mit Ihrer lokalen Gemeinschaft ist eine großartige Möglichkeit für Sie, das Gefühl zu haben, dass Sie auf dieser Reise nicht allein sind. Es gibt viele Peer-Selbsthilfegruppen mit Menschen, die in Ihrer Haut stecken. Der Beitritt zu Clubs und Selbsthilfegruppen ist ebenfalls ein großartiges Werkzeug!