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CLINIQUE DES PIEDS L'équipe de Southwestern Healthcare, Inc a adopté l'idée de soins de santé intégrés et a noté un besoin important en matière de soins des pieds pour nos clients. Le fait est que de nombreux problèmes de santé aigus et chroniques s'accompagnent de problèmes au niveau des jambes et/ou des pieds. La solution au besoin est une clinique dédiée à la prévention des problèmes, à la surveillance des problèmes et/ou à l'aide à la résolution des problèmes actuels liés aux jambes et/ou aux pieds. Le but de la clinique du pied est de fournir aux clients : Évaluation de l'état actuel de la partie inférieure de la jambe et/ou des pieds. Fournir des mesures générales de soins des pieds telles que couper les ongles, etc. Aider les clients à surveiller les problèmes mineurs qui ne nécessitent pas de traitement plus intensif. Fournir des références en cas de besoin Éduquer les clients sur les bonnes mesures d'hygiène et de soins des pieds en tenant compte des problèmes de santé pertinents. LA NAVIGATION Home Contact Us About Careers Diversity & Inclusion Events Website Satisfaction Survey EAP CONNECTE-TOI AVEC NOUS RESSOURCES Crisis Services Notice of Privacy Practices Client Satisfaction Survey Links to Resources AFFILIÉS southwesternhealthcare.org hillcrestyouthservices.org friendsofmentalhealth.org INFORMATIONS DE CONTACT 415 Mulberry St., Evansville, IN 47713 (812) 423-7791 - 24 Hour Emergency Hotline (812) 422-1100 - Crisis Line info@southwestern.org Accrédité par la Commission mixte

SERVICES DE CRISE Ligne de crise (812) 422-1100 Semblable aux lignes de crise nationales, notre ligne de services de crise est ouverte 24 heures sur 24, 7 jours sur 7, 365 jours par an. Répondue par notre personnel qualifié, cette ligne est disponible pour ceux qui traversent une crise psychiatrique. Nous fournissons une assistance immédiate par téléphone ou via Zoom, des références aux services locaux et un suivi continu pour nous assurer qu'aucune assistance supplémentaire n'est nécessaire. Si nous estimons qu'une assistance immédiate en personne est nécessaire, nous contacterons les services d'urgence pour qu'ils se déploient sur votre site afin de fournir une assistance supplémentaire. S'il s'agit d'une urgence médicale, veuillez composer le 911. Unité de stabilisation Notre établissement et notre personnel sont spécialement équipés pour aider les personnes en crise de santé mentale. L'unité de stabilisation de crise située au 414 SE Fourth Street au centre-ville d'Evansville est ouverte en dehors des heures normales de bureau de Southwestern Behavioral Healthcare et compte des professionnels formés parmi son personnel. Lorsqu'un client arrive, nous travaillons avec lui pour lui apporter l'aide immédiate dont il a besoin et lui fournir un suivi continu pour s'assurer qu'il réussit son rétablissement. Réponse mobile Notre unité mobile de crise est composée de personnes formées pour faire face aux crises psychiatriques. Ils co-réagissent avec le service de police lorsqu'un appel concernant une crise de santé mentale est reçu par le 911. Notre équipe peut fournir une assistance, une référence et un suivi immédiats en personne. Si notre équipe et la police conviennent que la personne nécessite un traitement plus immédiat, nous pouvons alors la transporter vers l'établissement le mieux adapté à ses besoins, même s'il ne s'agit pas d'un établissement extérieur.

SERVICES DE CRISE Ligne de crise (812) 422-1100 Semblable aux lignes de crise nationales, notre ligne de services de crise est ouverte 24 heures sur 24, 7 jours sur 7, 365 jours par an. Répondue par notre personnel qualifié, cette ligne est disponible pour ceux qui traversent une crise psychiatrique. Nous fournissons une assistance immédiate par téléphone ou via Zoom, des références aux services locaux et un suivi continu pour nous assurer qu'aucune assistance supplémentaire n'est nécessaire. Si nous estimons qu'une assistance immédiate en personne est nécessaire, nous contacterons les services d'urgence pour qu'ils se déploient sur votre site afin de fournir une assistance supplémentaire. S'il s'agit d'une urgence médicale, veuillez composer le 911. Unité de stabilisation Notre établissement et notre personnel sont spécialement équipés pour aider les personnes en crise de santé mentale. L'unité de stabilisation de crise située au 414 SE Fourth Street au centre-ville d'Evansville est ouverte en dehors des heures normales de bureau de Southwestern Behavioral Healthcare et compte des professionnels formés parmi son personnel. Lorsqu'un client arrive, nous travaillons avec lui pour lui apporter l'aide immédiate dont il a besoin et lui fournir un suivi continu pour s'assurer qu'il réussit son rétablissement. Réponse mobile Notre unité mobile de crise est composée de personnes formées pour faire face aux crises psychiatriques. Ils co-réagissent avec le service de police lorsqu'un appel concernant une crise de santé mentale est reçu par le 911. Notre équipe peut fournir une assistance, une référence et un suivi immédiats en personne. Si notre équipe et la police conviennent que la personne nécessite un traitement plus immédiat, nous pouvons alors la transporter vers l'établissement le mieux adapté à ses besoins, même s'il ne s'agit pas d'un établissement extérieur.

NOUS CONTACTER Nous contacter Soutenez-nous Emplacements Demande du bureau du conférencier Contact Us Téléphone du bureau principal :(812) 423-7791 E-mail: info@sud-ouest.org Les préoccupations liées aux soins, au traitement, aux services et à la sécurité peuvent être adressées à Southwestern at 812.436.4232 ou Commission mixte à 1.800.994.6610 ou info@sud-ouest.org . Southwestern Behavioral Healthcare s'engage à fournir un accès à nos technologies électroniques et informatiques, y compris nos pages Web, aux personnes handicapées. Si vous avez un handicap et que le format de tout matériel sur nos pages Web interfère avec votre capacité à accéder aux informations, veuillez contacter notre webmaster à communications@southwestern.org . Support Us Comment votre soutien aide Southwestern Behavioral Healthcare propose des programmes et des services étendus aux personnes souffrant de troubles de santé mentale et de toxicomanie. Nous pouvons garantir que 100 % des dons que nous recevons restent ici, dans les comtés de Gibson, Posey, Warrick ou Vanderburgh. En vous associant à nous, vous nous aidez à offrir des services encore plus innovants axés sur la récupération. Notre objectif est de mieux servir ceux qui ont le plus besoin de nous et de les aider à « aller avec confiance dans la direction de leurs rêves et à vivre la vie qu'ils ont imaginée ». Vous pouvez limiter votre don à des domaines de programmation spécifiques ou offrir un don sans restriction qui sera utilisé pour les plus grands besoins. Tout montant de votre contribution est apprécié et contribuera à faire avancer notre cause. Southwestern Behavioral Healthcare, Inc. est une organisation 501(c)(3) avec un numéro d'identification fiscale de 35-1160722. Le montant total de votre don sera considéré comme déductible d'impôt tant qu'aucun bien ou service n'a été rendu. Faire un don maintenant Locations Emplacements Our offices span across Gibson, Posey, Warrick and Vanderburgh counties in Southwestern Indiana. To learn what location might be closest to you, click here: Southwestern Behavioral Healthcare locations Speakers bureau Name Phone Email Organization Description of Event Submit Thanks for submitting! Speaker's Bureau Request Form

HOSPITALISATION Lorsqu'un patient présente des symptômes de maladie mentale nécessitant une surveillance 24 heures sur 24, il peut être nécessaire de l'hospitaliser. Bien que les patients soient traités à l'hôpital, les médecins et le personnel du sud-ouest font partie de l'équipe de traitement. L'hospitalisation est offerte aux adultes qui souffrent d'une maladie mentale et qui sont soit gravement handicapés, soit dangereux pour eux-mêmes ou pour les autres en raison de cette maladie. Les patients admis à l'hôpital ont généralement un diagnostic de maladie mentale majeure ou d'un autre trouble psychotique, d'un trouble de toxicomanie, d'un trouble de l'humeur grave ou d'un trouble grave de la personnalité. Les personnes hospitalisées bénéficient d'un environnement sûr pour la stabilisation et l'évaluation de la crise ; et un traitement intensif à court terme pour aider l'individu à traverser une phase aiguë de la maladie. Relier les patients aux programmes du Sud-Ouest et aux ressources communautaires permet aux patients de quitter l'hôpital le plus tôt possible. Si le renvoi dans la collectivité n'est pas approprié pour un patient, des dispositions seront prises pour transférer le patient vers un établissement de plus longue durée. Nos partenaires de collaboration communautaire

GESTION DES MÉDICAMENTS Le but des services de gestion de la médication est de permettre aux personnes qui y participent de bénéficier de traitements médicamenteux tout en cherchant à éliminer les méfaits potentiels pouvant découler de l'utilisation de médicaments. La portée générale des services de médicaments fournis comprend : Stockage des médicaments à Gênes, dans notre pharmacie sur place ou dans les installations du programme résidentiel Prescription de médicaments par le personnel médical Délivrance de médicaments par Gênes ou une pharmacie communautaire Surveillance des clients pendant qu'ils s'auto-administrent leurs médicaments Administration de médicaments injectables par le personnel médical

À PROPOS DE NOS PROGRAMMES AcuDetox AcuDetox is a specialized acupuncture protocol that is a simple gentle placement of five small, sterilized disposable pins in specific sites on each ear. Clients sit quietly in a group setting for up to 30-45 minutes during pin placement. AcuDetox has been proven to significantly decrease cravings for alcoh ol and drugs, and help with withdrawal symptoms, anxiety, insomnia and agitation. AcuDetox is offered to all Detox and Residential clients and in some of our outpatient programing. Residential Programs Our Residential program provides structured programming utilizing the best evidence-based practices while staying in a safe, supportive environment. Those in the residential program stay between 3-4 weeks and attend all programming daily from 7:00 am until 9:30pm. Residents have daily contact with their therapist, have access to case management services to help resolve life issues (medical/legal/financial/employment) and attend 12 step meetings daily either at our facility or in the community. Learn more about our residential programs by clicking here . Recovery Support for Family Al-Anon meetings are strongly encouraged for family members. They are free and open to whoever would like to attend. M eetings are held at Stepping Stone on Fridays at 12:00 p.m. (noon). Please enter through our outpatient entrance as meetings are held in the community room. Other Al-Anon meetings are held throughout the area and schedules are available at the technician station or on their website: al-anon.org Outpatient Programs/Matrix Matrix is a structured intensive outpatient group that focuses on the development of early recovery skills, relapse prevention skills, family programming, and social support. This program starts as a three times a week group and is offered during both morning and evening hours. Other Outpatient Services include Dialectical Behavior Therapy, Mindfulness Based Relapse Prevention, Individual and Family therapy, and Physician Visits with our Addiction Specialist who is a Psychiatric Nurse Practitioner. Outpatient office hours are: Monday, Wednesday, and Thursday 8:00am – 7:30pm; Tuesdays and Fridays 8:00am – 5:00pm. For more information on our Matrix Groups please click these links: Morning Matrix Group and Evening Matrix Group Family Programs Residential family programming begins the first weekend and consists of several weekend family education groups. As a family member or significant other, weekly attendance of the Family Education program is encouraged. In order to visit with our clients here at our residential program, Family Education classes are mandatory and typically last about one (1) hour. For more information please read our Residential Family Program Guide.

SERVICES DU COMTÉ Comté de Gibson Comté de Posey Comté de Warrick Gibson Comté de Gibson Les services régionaux du comté de Gibson offrent des services comportementaux ambulatoires et communautaires pour adultes, enfants et familles. Nous traitons une variété de problèmes, y compris les dépendances, la santé mentale, les troubles de l'enfance et les troubles psychiatriques. Nous offrons une variété d'interventions de traitement pour répondre aux besoins personnels de chaque client. Évaluations complètes Thérapie individuelle Thérapie de groupe Thérapie familiale La formation des compétences Entrevues psychiatriques Gestion des médicaments La gestion de cas Assurance Navigation Prestations de service Services de toxicomanie Programme de traitement basé sur l'abstinence Interventions de traitement du modèle matriciel Programmation ambulatoire uniquement Références à Stepping Stone pour les services résidentiels Services de récupération du tabac Services à l'enfance et à la famille Approche collaborative basée sur le traitement avec les familles Utilisation d'interventions de thérapie fondée sur des preuves, y compris la thérapie comportementale dialectique, la thérapie cognitivo-comportementale, la thérapie centrée sur les traumatismes - la thérapie cognitivo-comportementale et les cœurs nourris Éducation parentale qui coïncide avec les interventions thérapeutiques Références disponibles pour des services plus intensifs tels que le WRAP haute fidélité, la thérapie interactive parent-enfant et les services résidentiels. Services aux adultes Approche collaborative basée sur le traitement avec les clients Utilisation d'interventions de thérapie fondée sur des preuves, y compris la thérapie comportementale dialectique, la thérapie cognitivo-comportementale, la thérapie d'exposition prolongée et la thérapie EMDR Services communautaires Approche collaborative basée sur le traitement avec les clients et les familles Disponible pour les enfants, les adultes et les familles Modèles de traitement basés sur la récupération Utilisation d'interventions fondées sur des données probantes, y compris des plans d'action pour les cœurs nourris, la gestion et le rétablissement des maladies et le rétablissement du bien-être. Posey Comté de Posey Les services régionaux du comté de Posey proposent des services comportementaux ambulatoires et communautaires pour adultes, enfants et familles. Nous traitons une variété de problèmes, y compris les dépendances, la santé mentale, les troubles de l'enfance et les troubles psychiatriques. Nous offrons une variété d'interventions de traitement pour répondre aux besoins personnels de chaque client. Évaluations complètes Thérapie individuelle Thérapie de groupe Thérapie familiale La formation des compétences Entrevues psychiatriques Gestion des médicaments La gestion de cas Soins de santé intégrés Assurance Navigation Prestations de service Services de toxicomanie Programme de traitement basé sur l'abstinence Interventions de traitement du modèle matriciel Programmation ambulatoire uniquement Références à Stepping Stone pour les services résidentiels Services de récupération du tabac Services aux adultes Approche collaborative basée sur le traitement avec les clients Utilisation d'interventions de thérapie fondée sur des preuves, y compris la thérapie comportementale dialectique, la thérapie cognitivo-comportementale et la thérapie EMDR Bilans de santé intégrés lors du bilan complet initial Un soutien continu pour les problèmes de santé Services à l'enfance et à la famille Approche collaborative basée sur le traitement avec les familles Utilisation d'interventions de thérapie fondée sur des preuves, y compris la thérapie comportementale dialectique, la thérapie cognitivo-comportementale, la thérapie centrée sur les traumatismes - la thérapie cognitivo-comportementale et les cœurs nourris Éducation parentale qui coïncide avec les interventions thérapeutiques Références disponibles pour des services plus intensifs tels que le WRAP haute fidélité, la thérapie interactive parent-enfant et les services résidentiels Services communautaires Approche collaborative basée sur le traitement avec les clients et les familles Disponible pour les enfants, les adultes et les familles Modèles de traitement basés sur la récupération Utilisation d'interventions fondées sur des données probantes, y compris des plans d'action pour les cœurs nourris, la gestion et le rétablissement des maladies et le rétablissement du bien-être. Warrick Comté de Warrick Les services régionaux du comté de Warrick offrent des services comportementaux ambulatoires et communautaires pour adultes, enfants et familles. Nous traitons une variété de problèmes, y compris les dépendances, la santé mentale, les troubles de l'enfance et les troubles psychiatriques. Nous offrons une variété d'interventions de traitement pour répondre aux besoins personnels de chaque client. Évaluations complètes Thérapie individuelle Thérapie de groupe Thérapie familiale La formation des compétences Entrevues psychiatriques Gestion des médicaments La gestion de cas Services en milieu scolaire Assurance Navigation Prestations de service Services de toxicomanie Programme de traitement basé sur l'abstinence Interventions de traitement du modèle matriciel Programmation ambulatoire uniquement Références à Stepping Stone pour les services résidentiels Services de récupération du tabac Services à l'enfance et à la famille Approche collaborative basée sur le traitement avec les familles Utilisation d'interventions de thérapie fondée sur des preuves, y compris la thérapie comportementale dialectique, la thérapie cognitivo-comportementale, la thérapie centrée sur les traumatismes - la thérapie cognitivo-comportementale et les cœurs nourris Éducation parentale qui coïncide avec les interventions thérapeutiques Références disponibles pour des services plus intensifs tels que le WRAP haute fidélité, la thérapie interactive parent-enfant et les services résidentiels Services scolaires pour les élèves du primaire et du collège Services aux adultes Approche collaborative basée sur le traitement avec les clients Utilisation d'interventions de thérapie fondée sur des preuves, y compris la thérapie comportementale dialectique, la thérapie cognitivo-comportementale et la thérapie EMDR Services communautaires Approche collaborative basée sur le traitement avec les clients et les familles Disponible pour les enfants, les adultes et les familles Modèles de traitement basés sur la récupération Utilisation d'interventions fondées sur des données probantes, y compris des plans d'action pour les cœurs nourris, la gestion et le rétablissement des maladies et le rétablissement du bien-être. LA NAVIGATION Home Contact Us About Careers Diversity & Inclusion Events Website Satisfaction Survey EAP CONNECTE-TOI AVEC NOUS RESSOURCES Crisis Services Notice of Privacy Practices Client Satisfaction Survey Links to Resources AFFILIÉS southwesternhealthcare.org hillcrestyouthservices.org friendsofmentalhealth.org INFORMATIONS DE CONTACT 415 Mulberry St., Evansville, IN 47713 (812) 423-7791 - 24 Hour Emergency Hotline (812) 422-1100 - Crisis Line info@southwestern.org Accrédité par la Commission mixte

RÉCUPÉRATION DU TABAC NOTRE MODÈLE PRESTATIONS DE SERVICE RESSOURCES ADDITIONNELLES ou model Southwestern s'engage à soutenir les clients qui sont prêts à surmonter leur dépendance à la nicotine en utilisant un «modèle 5A» d'intervention fondé sur des preuves : UN interrogez chaque client sur sa consommation de tabac UN informer les clients de l'importance d'arrêter UN évaluer la volonté des clients de changer UN aider aux tentatives de rétablissement grâce à la coordination des soins UN prévoir des contacts de suivi pendant leur période de rétablissement après l'arrêt L'usage du tabac est la principale cause de maladies évitables, d'invalidité et de décès dans le monde, et est utilisé de manière plus fréquente par les personnes atteintes de maladie mentale. Southwestern a choisi de prendre des mesures supplémentaires pour intégrer le soutien à nos clients, car des recherches approfondies ont démontré que les adultes atteints de maladie mentale meurent plus tôt que la population générale ; le plus souvent de maladies fortement corrélées au tabagisme, comme les maladies cardiaques, le cancer et les maladies pulmonaires. De plus, la nicotine a des effets sur l'humeur qui peuvent masquer les symptômes de la maladie mentale, prédisposant finalement les personnes touchées à une probabilité accrue de consommation et de dépendance. Enfin, la fumée de tabac peut interagir avec certains médicaments et en inhiber l'efficacité au point de nécessiter des doses plus élevées que celles qui auraient été autrement recommandées pour les clients non-fumeurs. services ÉVALUATION DE LA CONSOMMATION DE TABAC ET DE LA DÉPENDANCE La recherche a montré que plus un patient est approché fréquemment pour arrêter de fumer, plus il est susceptible d'entreprendre une tentative de rétablissement. L'objectif de Southwestern est de travailler avec les clients pour accroître leur motivation et leur confiance à faire autant de tentatives de récupération du tabac que nécessaire pour atteindre l'abstinence totale de nicotine. Par conséquent, tous les clients du sud-ouest font l'objet d'un dépistage du tabagisme et de la dépendance au moment de l'admission et de la planification continue du traitement. DÉPISTAGE DU MONOXYDE DE CARBONE Le dépistage du monoxyde de carbone (CO) est un test qui montre la quantité de CO dans l'haleine lors de l'expiration, un moyen indirect et non invasif de mesurer la quantité de carboxyhémoglobine, le niveau de monoxyde de carbone, dans le sang qui serait autrement occupé par oxygène. La surveillance respiratoire du CO fournit un moyen biochimique de vérifier les allégations autodéclarées d'abstinence de cigarettes ainsi qu'un outil permettant aux clients de voir leurs niveaux de CO diminuer au fil du temps lorsqu'ils réduisent ou s'abstiennent de fumer. TRAITEMENT MÉDICAMENTEUX Thérapie de remplacement de la nicotine (timbre, gomme, pastille, vaporisateur nasal, inhalateur oral) La gomme et les pastilles pourraient servir de substitut oral au tabac La gomme et les pastilles peuvent aider à réduire ou à éliminer la prise de poids Tous peuvent être titrés pour gérer les symptômes de sevrage Tous peuvent être utilisés en combinaison avec d'autres agents pour gérer les envies Bupropion (Zyban/Wellbutrin) L'administration orale biquotidienne est simple et associée à moins de problèmes d'observance Peut réduire ou éliminer la prise de poids Peut être bénéfique pour les clients souffrant de dépression Peut être utilisé en combinaison avec des médicaments de remplacement de la nicotine Varénicline (Chantix) L'administration orale biquotidienne est simple et associée à moins de problèmes d'observance Offre un mécanisme d'action différent pour les clients qui ont lutté avec d'autres médicaments COORDINATION DES SOINS Références de fournisseurs externes Lorsque les clients sont prêts à s'engager dans une tentative de rétablissement, ils le font souvent avec l'aide de médicaments prescrits par leur fournisseur de soins primaires. Southwestern peut aider à faciliter ce processus en communiquant avec des fournisseurs individuels afin de vérifier leur implication avec nos services de soutien au rétablissement. Renvois à la Indiana Quitline (1.800.QUIT.NOW) Certains clients choisiront de s'engager dans une tentative de rétablissement en utilisant les services de la Indiana Quitline pour des médicaments de remplacement de la nicotine gratuits et des services d'assistance par téléphone/Web/texte. Southwestern fait partie du réseau de fournisseurs privilégiés de l'Indiana Quitline et peut faire des références directes pour leurs services. Appels de suivi pour la prévention des rechutes Étant donné que la plupart des rechutes surviennent dans les 3 mois suivant l'arrêt du tabac, un soutien de suivi est important pendant cette période. Southwestern a formé des spécialistes du traitement du tabagisme qui effectuent des appels de suivi pour les clients qui indiquent une ouverture à cette couche de service supplémentaire. resources Liens supplémentaires sur la récupération du tabac Ligne d'arrêt du tabac de l'Indiana( www.quitnowindiana.com ) Smokefree.gov( www.smokefree.gov ) Le coût réel( www.hhs.gov/TheRealCost ) DevenezAnEX( www.becomeanex.org )

CLINIQUE DES PIEDS L'équipe de Southwestern Healthcare, Inc a adopté l'idée de soins de santé intégrés et a noté un besoin important en matière de soins des pieds pour nos clients. Le fait est que de nombreux problèmes de santé aigus et chroniques s'accompagnent de problèmes au niveau des jambes et/ou des pieds. La solution au besoin est une clinique dédiée à la prévention des problèmes, à la surveillance des problèmes et/ou à l'aide à la résolution des problèmes actuels liés aux jambes et/ou aux pieds. Le but de la clinique du pied est de fournir aux clients : Évaluation de l'état actuel de la partie inférieure de la jambe et/ou des pieds. Fournir des mesures générales de soins des pieds telles que couper les ongles, etc. Aider les clients à surveiller les problèmes mineurs qui ne nécessitent pas de traitement plus intensif. Fournir des références en cas de besoin Éduquer les clients sur les bonnes mesures d'hygiène et de soins des pieds en tenant compte des problèmes de santé pertinents.

OUTILS DE RÉCUPÉRATION Voici quelques outils que vous pouvez utiliser pour vous aider dans votre cheminement vers la guérison Créer des objectifs : Il est important de choisir des objectifs spécifiques que vous aimeriez atteindre dans votre cheminement vers la santé mentale. Assurez-vous qu'ils sont disponibles et réalistes. Faites de petits pas vers cet objectif et assurez-vous d'informer vos amis et votre famille de vos objectifs afin qu'ils puissent vous encourager ! N'oubliez pas de rester concentré sur l'objectif et sur ce que vous devez faire pour l'atteindre et non sur les difficultés qui l'accompagnent. Prenez soin de vous : Les soins personnels sont un élément clé du succès de la récupération. Pratiquer une bonne hygiène, bien manger, rester actif et dormir suffisamment est un bon début ! Votre corps et votre esprit vous remercieront. Prendre soin de toute votre santé de base vous aidera à atteindre vos objectifs pour votre santé mentale. Renforcez vos connexions : Pousser à travers vos zones de confort pour établir et maintenir des liens est un excellent outil pour améliorer votre taux de récupération. Se connecter avec soi-même est la meilleure façon de commencer. Évaluer votre humeur et les facteurs de stress récents est quelque chose que tout le monde devrait faire régulièrement. Vous pouvez tenir un journal et méditer pour augmenter votre estime de soi et découvrir ce que vous ressentez vraiment. La connexion avec les amis et la famille est également importante. La maladie mentale est difficile non seulement pour l'individu, mais aussi pour son système de soutien. Reconnecter ou renforcer les liens vous aidera à vous rétablir et vous rendra plus susceptible d'atteindre vos objectifs. La connexion avec votre communauté locale est un excellent moyen pour vous de sentir que vous n'êtes pas seul dans ce voyage. Il existe de nombreux groupes de soutien par les pairs avec des personnes qui ont été à votre place. Rejoindre des clubs et des groupes de soutien sont également d'excellents outils !

PROGRAMME D'AIDE AUX EMPLOYÉS Southwestern Behavioral Healthcare, Inc. est un fournisseur d'aide aux employés pour plusieurs entreprises de la région. Ce programme étend les services de conseil confidentiels aux employés dans le cadre de leur ensemble d'avantages sociaux. Les sessions disponibles vont de trois à douze sans frais pour l'employé. Le nombre de sessions dépend de l'arrangement contractuel entre l'entreprise et Southwestern. Les employés éligibles, la famille et les membres du ménage peuvent recevoir une aide gratuite et confidentielle de conseillers professionnels dans les domaines suivants : Stresser Problèmes émotionnels Problèmes conjugaux et familiaux Problèmes d'alcool et de drogue Problèmes juridiques et financiers Préoccupations concernant la garde d'enfants et les soins aux personnes âgées Aide d'urgence 24h/24 Deuil et événements traumatisants Si vous êtes prêt à utiliser vos séances de conseil gratuites, appelez-nous au 812.423.4700 Cliquez ici pour consulter et télécharger notre dépliant PAE.